最终效果
1、新建一个1024 * 768像素的文档，背景填充淡绿色：#D9F1C6，效果如下图。
<图1>
2、新建一个图层，用椭圆选框工具拉出下图所示的椭圆选区，按Ctrl + Alt + D 羽化60个像素后填充白色，再把图层不透明度改为：60%，如下图。
<图2>
3、新建一个组，在组里新建一个图层，用钢笔工具勾出香蕉的主体轮廓，转为选区后填充颜色：#FFE960。
<图3>
4、新建一个图层，按Ctrl + Alt + G 与前一图层编组。然后再在当前图层下面新建一个图层，用钢笔勾出上部高光部分选区，羽化8个像素后填充颜色：#FFF6A0。
<图4>
5、新建一个图层，把前几颜色设置为：#FCDB2E，用透明度较低的画笔把下图选区部分涂上淡淡的暗调色。
<图5>
6、新建一个图层，用钢笔工具勾出下图所示的选区，羽化2个像素后填充颜色：#F9D626。
<图6>
7、新建一个图层，用钢笔勾出下图所示的选区，羽化3个像素后，把前几颜色设置为：#E4CD29，用画笔把顶部稍微涂上一点黄绿色。
<图7>
8、新建一个图层，用钢笔勾出右底部高光部分的选区，羽化5个像素后填充颜色：#FAD221，取消选区后添加图层蒙版，用黑色画笔把底部涂点透明效果。
<图8>
9、新建一个图层，用钢笔勾出下图所示的选区，羽化2个像素后填充颜色：#FFF17D，取消选区后添加图层蒙版，用黑色画笔把底部涂点透明效果。
<图9>
10、新建一个图层，用钢笔勾出底部暗调部分的选区，羽化5个像素后填充颜色：#C7912B。
<图10>
11、新建一个图层，用钢笔勾出左边高光部分的选区，羽化5个像素后填充颜色：#FFF282，取消选区后添加图层蒙版，用黑色画笔把右边涂出过渡效果。
<图11>
12、新建一个图层，用钢笔勾出左边底部高光部分的选区，羽化2个像素后填充比底色稍亮的颜色，如下图。
<图12>
13、新建一个图层，用钢笔勾出图13所示的选区，羽化2个像素后填充颜色：#FFF37C，取消选区后添加图层蒙版，用黑色画笔擦掉一些不需要的部分，效果如图14。
<图13>
<图14>
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